Сауны с прорубью

Выбираем сауны с прорубью

Если вы любитель расслабиться в необычной бане на свежем воздухе, тогда надо искать варианты с прорубью. В Санкт-Петербурге не большой выбор таких бань, поэтому только на нашем сайте можно подыскать вариант подходящий под все ваши требования. Для поиска надо ввести ключевое слово и все возможные варианты появятся перед посетителем нашего ресурса.

Погружение в прохладную прорубь после раскалённой парной — это поистине незабываемое ощущение. Процедура ни в чем не уступает контрастному душу и душу Шарко.

Польза от сауны с прорубью:

• резкая перемена температуры является настоящим закаливанием организма;
• оказывает тонизирующее влияние на мышечную массу;
• укрепляет работу сердечно-сосудистой системы.

Сочетание баня-прорубь-баня, является сильнейшим средством в оздоровлении организма. В среднем, для достижения хороших результатов, нужно проделывать такие процедуры 1-2 раза в неделю. Такую схему баня-прорубь-баня нужно повторить не более 3-4 раз, затем следует согреться в сауне и облиться теплой водой. Следует помнить, что купание в проруби после бани в нетрезвом виде категорически запрещено.